Samouraï - Ados 12 à 17 ans — Voie de l'Initiation - 1 cours / semaine

Le Karaté Wado-Ryu t'accueille pour répondre à tes objectifs, que tu sois attiré par l'authenticité de l'art martial, la recherche d'un sport complet, ou le besoin de canaliser ton énergie et de gérer ton stress. Ici, on forge le corps et l'esprit : tu vas acquérir des techniques de défense efficaces, développer une condition physique solide et gagner une confiance en toi à toute épreuve au sein d'un groupe soudé.

Les piliers de la section

• Self-défense et maîtrise : apprentissage de techniques de défense efficaces et gestion du stress en situation réelle.

• Condition physique et renforcement : développement de la force, de l'endurance et de la souplesse pour un corps athlétique et performant.

• Confiance et mental : canalisation de son énergie, culture de la discipline personnelle et affirmation de soi.

• Esprit de groupe et bienveillance : progression à ton rythme au sein d'une équipe solidaire, dans le respect de chacun.